本次講座特別邀請芳香精油療癒諮詢師黃敏菁老師,從科學與輔助醫療的角度切入,深入介紹芳香療法的基礎概念及其在身心療癒上的應用範疇。活動中,老師引導學生實際體驗9種不同精油,透過嗅聞辨識,覺察自己對於不同香氣所產生的情緒反應、身體感受與記憶聯想,進一步認識氣味與心理感受之間的連結。
接著,老師說明各種精油的基本功能與主要成分,並提醒學生日常使用時的注意事項。學生在覺察自身需求後,挑選出最適合自己的精油種類,親手調製出專屬於自己的療癒精油,作為日後自我照顧的實用工具。整體過程學生投入度高,展現出高度興趣與參與感,紛紛表示香氣體驗帶來明顯的放鬆與舒壓感受,課後也可將課程內容延伸為生活中自我關照的一環。