本次活動邀請廖雯玲諮商心理師透過海的聯想與冥想精油氣味體驗，帶領與會者連結自身經驗，思考焦慮於生活的模樣與影響。透過彩虹卡牌卡探索自身當下的狀態，並帶領與會者透過肌理畫的創作，在塗抹與延伸顏料的創作過程中，顏料的阻力跟推力之間安撫自己回到平靜自在的狀態。本次活動與會者反應熱烈，覺得創作過程很療癒，參加起來真的感受非常好！