115-1「啟動Beta模式」–七技舞蹈系新生探索成長工作坊

115-1「啟動Beta模式」─七技舞蹈系新生探索成長工作坊

新學期的開始,也像是開啟一張全新的冒險地圖。

為陪伴七技舞蹈系新生認識自己、熟悉彼此,由身心健康中心實習心理師入班帶領新生探索成長工作坊,透過一系列體驗與互動活動,帶領學生從自我探索出發,並在共同完成任務的過程中建立正向人際連結。

工作坊活動從「新手冒險者的天賦覺醒」展開,引導學生探索自身特質與需求,增加對自我的認識;接著透過「冒險者小隊集結」及「攻略地下城」等團體活動,讓學生在合作與互動中練習溝通、建立正向關係,也逐步累積班級間的熟悉感與默契。最後,以「資源藏寶圖」帶領學生盤點自身支持資源,並介紹校內外心理健康與輔導資源,增進學生未來主動尋求協助的意願。

在這段全新的旅程中,鼓勵學生不急著成為「完成版」的自己,而是在一次次探索、嘗試與連結中,慢慢找到屬於自己的方向,展開新的校園生活。