學務處諮商輔導中心在114年05月07日舉辦「紓壓好眠—浮游花夜燈療癒之旅」活動，特別邀請何佳樺園藝治療師，透過園藝治療結合手作創作，帶領學生運用各式花材製作專屬的浮游花瓶夜燈，進行情緒抒發與自我照顧的深度體驗。 

活動開始時，講師以幽默風趣的方式介紹園藝治療的概念，與乾燥花的種類及製作方式，並透過五感引導，讓學生實際觸摸、嗅聞與觀察多樣的花材，從感官覺察中進入當下，逐步帶領學生感受並認識自身的情緒狀態。隨著課程推進，學生在選擇花材與設計浮游花瓶的過程中，得以自由地投射與表達內在的情感與心境，創作出專屬於自己的療癒作品。在創作實作階段，學生們全神貫注於每一個細節，體驗所謂的「心流」狀態，在專注中放鬆身心，透過植物的自然之美，結合燈光的溫柔氛圍，作品不僅成為療癒的媒介，也象徵著內在能量的重整與安定。 

整體活動氛圍溫馨寧靜，不僅讓學生在繁忙課業與生活壓力中獲得喘息空間，也建立起情緒表達與自我照顧的正向連結，獲得一段珍貴的自我陪伴與情緒釋放時光。