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114-2彩繪我的生涯「樹」-和諧粉彩x生涯工作坊

本次工作坊邀請林筑云、任湘琦實習心理師以「生涯探索」為核心主題,透過「生命樹」牌卡與和諧粉彩藝術媒材之結合,引導學生從個人生命經驗出發,探索自身價值觀、能力、情緒狀態及未來方向。

        活動首先由帶領者介紹生涯發展基本概念,協助學生理解生涯並非單一職涯選擇,而是包含自我認識、角色定位與人生規劃之歷程。活動中運用「生命樹」牌卡及和諧粉彩作為媒介,引導學生覺察自身生涯歷程中的重要經驗與嚮往,進一步連結目前面臨之生涯議題與情緒感受。透過粉彩的創作,讓學生以非語言方式表達對未來、生涯與自我的想像與感受,不僅能降低口語表達的壓力,也能促進情緒抒發與自我整理。

        最後,講師引導學生整理創作歷程中的覺察與反思,協助學生看見自身優勢與潛能。整體而言,本次工作坊協助學生增進對生涯發展方向之理解與思考,同學們亦表示以粉彩創作探索生涯既有趣又受益良多,有效提升學生面對生涯不確定性的調適能力。

114-2彩繪我的生涯「樹」-和諧粉彩x生涯工作坊圖片
114-2彩繪我的生涯「樹」-和諧粉彩x生涯工作坊
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